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blog @ shunichi narisawa

料理と健康とコストパフォーマンスと

   

最近のジレンマ。


この人生、正直、一般の男性の平均より若干病弱な
感じでお送りしてる訳ですが、それでも
人並みではありたいなと思い健康に対して
ちょいちょい気を遣ってたりします。


で、まあ健康になるにはって考えると
・運動
・食事
・睡眠

が重要な感じを醸し出している。
運動と睡眠は一旦置いておいて
食事について考えてみたい。


基本的には、割と料理とかする方で
野菜的なものも摂ってるつもりだけど
料理する時間が非常に問題。


手際よくやってもなんやかんやで
そこそこの時間がかかってるので
この時間を換算すると、結局コンビニとかで
弁当買った方が安いんじゃなかろうかと。


ただ健康の事を考えると…っていう
無限ループに陥る訳です。


この辺のコストパフォーマンスを考えると
うーん悩ましい。。

 - グルメ, Diary

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